Déi deprimant Wourecht iwwer de mënschlechen Zoustand?

Als klineschen Psycholog konsultéieren ech heiansdo mat Leit, déi mat näischt méi wéi existenziell Realitéite kämpfen. Déi meescht si selwer beschriwwen Agnostiker oder onapologetesch Atheisten. Si sinn net klinesch depriméiert oder ängschtlech, per se, mee fanne sech selwer einfach géint de "Rasierapparat" vum just liewen ze sträichen. Selbstverständlech ass et net ubruecht fir mech meng Weltvisioun opzesetzen, also probéieren ech hinnen ze hëllefen ze kommen a Fridde mat hinnen ze maachen. Wärend dëst meeschtens Efforte betrëfft fir hir emotional Erfahrung ze verbesseren an ze verbesseren, ginn och e puer interessant philosophesch, intellektuell a kognitiv Faktore diskutéiert.

Elo erkennen ech vollstänneg datt ech keen Expert an de Beräicher Physik, Chimie, Biologie oder Theologie sinn awer ech gleewen datt ech e gutt Verständnis vu Basiswëssenschaft an dem mënschleche Geescht hunn. Ausserdeem hu vill méi eruditesch a wëssenschaftlech Leit wéi ech iwwer dëst an ähnlech Themen geschriwwen (z. B. Christopher Hitchens, Richard Dawkins, Sam Harris, Friedrich Nietzsche, Albert Camus, Soren Kierkegaard a Carl Sagan fir nëmmen eng Handvoll ze ernimmen). Trotzdem, als Psycholog, gleewen ech datt ech qualifizéiert sinn eng Meenung ze maachen, well ech hunn déi physesch Aspekter vum mënschleche Gehir an déi immateriell Dimensioune vum mënschleche Geescht studéiert. An de Geescht, et schéngt, ass näischt méi wéi eng entstanen Eegeschafte vum Gehir; eng enigmatesch "Sekretioun" dovun déi offensichtlech grouss adaptiv Wichtegkeet an evolutiv Virdeeler gëtt.

Hei ass eng Probe vu wat dacks a menge Sessioune mat Agnostiker an Atheisten diskutéiert gëtt, déi an Therapie fir existenziell Angscht sinn, oder mat Existenz ëmgoen, wann een eng reng weltlech Weltvisioun huet.

Fir Ufänger iwwerpréiwen ech d '"Pfeiler" vum Existenzismus fir Kloerheet. Si sinn Isolatioun, Verantwortung, Sënnlosegkeet an Doud. Isolatioun doduerch datt mir am Fong total eleng sinn an eisem Liewen. Keen ka jee wierklech eis bewosst Erfarung kennen oder eis Péng spieren egal wéi no mir hinne sinn. (Leider existéiert de berühmte "Vulcan mind meld" net - op d'mannst net de Moment ...). Mir sinn ganz isoléiert vun allen anere Leit, well eis Erfarung mam Universum existéiert fir eis nëmmen an eise Gehirer a Geeschter. Wéi et nëmmen am Gehir an am Geescht vun aneren ass. Awer dës Realitéit heescht net datt mir alleng musse sinn. Mir kënne wichteg Verbindunge mat aner gläich isoléiert Séilen maachen an eis domat isoléieren, bis zu engem Punkt, vum zerdréckende Gewiicht vun existenziell Isolatioun.

Als nächst ass d'Verantwortung. Dëst ass d'Iddi datt et mam Liewen eens gëtt, et ass wichteg ze akzeptéieren datt vill Saache net aus engem "Grond" oder als Deel vun engem "héije Plang" geschéien. Si trëtt op well zoufälleg Faktoren an Zoufall d'Haaptdreiwer sinn, déi vill bestëmmen, wat mat eis am Liewen geschitt. Awer wärend mir wéineg Kontroll iwwer de grousse Bou vun eisem Liewen hu vläicht, si mir nach ëmmer verantwortlech fir d'Konsequenzen, positiv an negativ, vun de meeschte vun eise Choixen an Handlungen, well dat eenzegt wat mir wierklech an eisem Liewen kënne kontrolléieren ass eist Behuelen. Dëst gëtt eis e gewësse Sënn vun Agence anstatt eis ganz hëlleflos a Kraaftlos ze fillen, well zouzeschreiwen, wat mat eis am Liewe geschitt ganz vu baussenzege Kräften a Faktoren entmuechtend ass. Mir sinn net wéi Blieder, déi an e mächtege Floss gefall sinn, passiv nëmmen duerch d'Wirbelen a Stréimunge weidergeschweest ginn. Éischter, mir si wéi Wesen a winzeg Kanuen, déi zu engem gewësse Mooss kënne paddelen a steieren, trotz der Floss vum Raum an der Zäit onvergiesslech an eng onkennbar Zukunft duerchgefouert ze ginn.

Da kënnt Sënnlosegkeet. Wéi uewen erwähnt, a wéi ech méi hei ënnen diskutéieren, ass dëst den Tenet et gëtt kee virausbestëmmte Sënn, Zweck oder spezifesch Bedeitung fir mënschlecht Liewen. D'Bedeitung gëtt als eng reng mënschlech Erfindung ugesinn, net eppes wat am Universum oder an eisem Liewen inherent ass. Also, an engem intrinsesch sënnlosen Universum ass et un de Leit fir selwer Bedeitung ze kreéieren. E puer maachen dat duerch Kanner hunn, zweckméisseg Aarbecht, léif Bezéiungen, gemittlech Aktivitéiten, kënschtlereschen Ausdrock, Muecht a Räichtum kréien, oder all aner Method oder Manéier déi se fannen, déi hinnen eng Raison d'etre gëtt.

Endlech kënnt den Doud. E Retour op d'Vergiessenheet vun eisem Virliewen. Dat total a permanent Enn vun eiser Existenz als bewosst, selbstbewosst Organismen. De komplette Verloscht vun allem wat mir sinn, alles wat mir wëssen, an alles wat mir hunn och eis selwer. Alles wat nom Doud vun eis bleift ass déi kierperlech Matière vun eise verbrannten oder verfallene Kierper an, wa mir gär sinn, eis Präsenz an aneren Erënnerungen.

Wann een déi existenziell Realitéite vun engem Gottlose mënschlechen Zoustand acceptéiert, wat kann een da maache fir Fridden domat ze maachen? Wat sinn déi reng weltlech Äntwerten op déi al Froe wéi si mir ginn? Wat ass eisen Zweck? Ass dat alles wat et gëtt? Wat heescht dat alles, a wat kënnt duerno?

Als éischt ass et wichteg ze akzeptéieren datt d'Physik (Klassik, Relativitéit a Quantemechanik) dee beschten Erklärungs- a Prädiktivinstrument ass dee Mënschen jeemools entdeckt oder erfonnt hunn. Domat hu mir den Atom opgedeelt, aner Energien wéi den Elektromagnetismus benotzt, d'Informatiounszäit gebaut, d'Männer op de Mound geschéckt, de Rand vum observabelen Universum ugekuckt an ugefaang vill vun de meescht bewaacht Geheimnisser vun der Natur z'entwéckelen iwwer déi ganz Natur vum Weltraum an Zäit, Matière an Energie, a Liewen selwer. Tatsächlech Prognosen déi dem Einstein seng Theorië viru méi wéi engem Joerhonnert gemaach hunn, ginn haut bewisen (z. B. Gravitatiounswellen a schwaarz Lächer).

Et schéngt also datt d'Physik de Motor ass deen den Universum produzéiert an dreift. Et wäert zwangsleefeg Chimie kreéieren déi, am Tour, schliisslech Biologie wäert kreéieren déi sech mat der Zäit entwéckelt a ännert. An dëser Sicht ass mënschlecht Liewen op dësem Planéit geschitt wéinst näischt méi wéi dat zoufälleg awer onvermeidlecht Verhalen vu Matière an Energie produzéiert atomesch, physesch a chemesch Prozesser déi zum Liewen féieren. Et gëtt kee Schëpfer, keen Design intelligent oder soss. Just déi onvermeidbar Prozesser vu Matière an Energie ouni Gedanken a sënnlos de Gesetzer vun der Physik ze follegen.

Wann ëmmer spezifesch awer zoufälleg Ëmstänn herrschen, wäert d'Resultat ëmmer spontan Genesis sinn an d'Entstoe vu Liewen - eng temporär Arrangement vu Molekülen, déi fir eng Zäit d'Enropie entgoe kënnen.E puer vun de zoufällege Facteuren, déi fir "fortgeschratt" oder sentientt Liewen noutwenneg erschéngen, enthalen e stabile Stär an der bewunnbarer Zone vun enger Galaxis; e Fielsplanéit an der bewunnbarer Zon vun deem stabile Stär mat enger schützender Magnéitosphär (déi fragil Biomoleküle vu massivem Schued vu Sonn a kosmescher Stralung isoléiert); flëssegt Waasser um Planéit; e stabiliséierende Satellit (de Mound verhënnert d'Äerd vu risegen, liewensstéierend klimatesch Verrécklungen); an en Nopeschgasris wéi de Jupiter, deen als e staarke Staubsauger an Ofleeder handelt an doduerch d'Äerd vu Kollisioune mat potenziellen Impakteren ofschützt, déi opstoend an existent Liewen zerstéiere kënnen.

Et gëtt eng onvirstellbar Zuel vu Stäre mat planetaresche Systemer am observierbaren Universum. Et gëtt geschätzt datt et wahrscheinlech Millioune Planéiten favorabel fir d'Genesis vum Liewen an eiser Galaxis eleng sinn. Well et ugeholl gëtt Trilliounen vu Galaxien am bekannten Universum ze sinn, huet d'kosmesch Zuel vu méiglechen "äerdähnleche" Planéite mat héich evoluéierter a schécktem Liewen d'Imaginatioun verréckelt. An anere Wierder, déi spezifesch Ëmstänn, déi zwangsleefeg Liewen produzéieren, kënnen heefeg sinn.

Dofir ass am grousse Schema vun de Saachen de mënschlechen Zoustand just wéi deen vun allen aneren Organismen. Eng Existenz ugedriwwe vun de biologeschen Imperativen iwwerliewen a reproduzéieren.

Trotzdem kënnen d'Leit "Bedeitung" an "Zweck" kreéieren, ofleeden an extrahéieren, och wa se "Bedeitung" an "Zweck" als reng Kreatiounen a Konstruktioune vum mënschleche Geescht verstoen.

Ouni e Sënn vu Bedeitung kann d'Liewe fir vill Leit ganz ondraaglech sinn, déi d'Gotthypothese ofleenen an iwwer existenziell Realitéite nodenken. Si verstinn datt aus enger kosmologescher Perspektiv keen Ënnerscheed tëscht engem Mënsch an enger Bakterie ass. Den Universum, wéi et schéngt, ass ganz egal fir mënschlecht Gléck.

Dëst kéint sinn firwat vill Leit d'Gotthypothese als Wee wielen fir sech selwer mat der Hoffnung op "éiwegt Liewen" ze drénken, e méi héijen Zweck, e méi grousse Sënn vu Bedeitung, a se ze schützen virum Ofgrond vun existenzieller Angscht a Verzweiflung datt " net Gleeweger “kënne méi ufälleg fir.

D '"Heelung" fir dës total rational a Realitéit-baséierter awer psychologesch usprochsvoll Weltvisioun, am Fong "depressive Realismus", et schéngt, ass rationalen, laangfristegen Hedonismus. Net Hedonismus am typesche Sënn, un deen déi meescht Leit denken, awer als Raison d'etre a Modus vivendi déi ugedriwwe gëtt vum Versuch sou vill Spaass wéi méiglech ze hunn sou laang wéi méiglech ouni aner geschéckt Wiesen ze verletzen oder ze schueden. Eng héich individualistesch Entreprise. Awer fir déi meescht, een deen zefriddestellend Aarbecht involvéiert, erfreelech Spill, sënnvoll Bezéiungen, méiglecherweis Erzéiung a Léift. Vläicht souguer e Gefill vu méi héijer Zweck a spiritueller Verbindung.

Also, sech selwer géint den existenziellen Rasierrad vun einfache Wiesen ze panzeren, wann ee mat déiwer Isolatioun eens gëtt; Verantwortung iwwerhuele fir seng Handlungen an hir natierlech Konsequenzen; eng Illusioun vu Sënn an Zweck am Liewen ze schafen; an déi onberechenbar an onkennbar Onweigerlechkeet a Permanence vum Doud akzeptéieren, da kann ee Fridde mat enger reng weltlecher Existenz maachen.

Oder kann een d'Gotthypothese akzeptéieren.

Denkt drun: Denkt gutt, handelt gutt, fillt Iech gutt, sidd gutt!

Copyright 2019 Clifford N. Lazarus, Dokter.

Léif Lieser, Dëse Post ass nëmme fir Informatiounszwecker. et ass net als Ersatz fir Hëllef vun engem qualifizéierte Gesondheetsspezialist ze sinn.

D'Reklammen an dësem Post spigelen net onbedéngt meng Meenungen nach si si vu mir ënnerstëtzt. -Clifford