Wann Elterenhëllef hindert

Als Elteren ass deen natierlechsten, normalen a verständleche Wonsch de Kanner ze hëllefen - alles ze maachen wat Dir kënnt fir se z'ënnerstëtzen a sou vill wéi méiglech do fir si ze sinn. Awer a wéi engem Punkt fänkt d'Hëllef ze verhënneren?

Dir kënnt mat dem Begrëff vertraut sinn Helikopter Elteren - Elteren, déi iwwer hir Kanner "schwäifen", deenen hiert Liewe mat deene vun hire Kanner verankert sinn, an déi se net kënne loossen oder eleng sinn, och fir eng kuerz Zäit.

Vill Eltere sinn iwwerbedeelegt an hunn e Besoin d'Liewe vun hire Kanner am Fong ze kontrolléieren. Betruecht d'Zäitpläng vun esou ville Kanner haut, ugefaange bei erschreckend jonken Alterskategorien: Spilldaten, Fussballmatcher, T-Ball Spiller, Musekstonnen, an aner ausserschoulesch Aktivitéiten am Yin-Yang erop, zesumme mat strengen Erwaardunge fir akademesch Leeschtung a vläicht Nohëllef fir ze hëllefen verbesseren déi Leeschtung.

Individuell sinn dës all hëllefsbereet a gesond, awer wa se zesumme verpackt sinn, esou Iwwerplanung an Iwwerstimulatioun erstellt Stress a Besuergnëss fir béid Kand an Elteren. Ausserdeem erlaben d'Elteren dacks net genuch Plaz fir Auszäit a loossen ze wéineg Zäit an Energie zur Verfügung fir gratis ze spillen, wou d'Kanner mussen hir eegen intern an interaktionnell Ressourcen üben a verstäerken. Fir vill Kanner geet den héich strukturéierten, onermiddlechen Zäitplang, den héijen Erwaardungen an de Begleetpersoun Stress a Besuergnëss duerch de Lycée weider an dacks verfollegen se duerch de College.

Eng Kärcharakteristik déi zum Entstoe vu Sucht bäidréit ass e Gefill vun interner Leerheet - e Gefill eidel ze sinn, huel, datt eppes feelt. Alkohol an aner Drogen, zousätzlech zu anere Manifestatiounen vu Sucht (Glücksspillen, Sex, Iessen, asw.), Déngen den Zweck dat Void temporär ze fëllen. Iwwerbedeelegung am Liewe vun Äre Kanner ass e Wee fir datselwecht Lach ze fëllen. De Prozess vun der Genesung léiert datt Versich dës intern Eidelheet mat externen "Saachen" ze fëllen ni laang. Mindfulness léiert datt mir bewosst kënnen dëst Gefill bewosst ginn, mat derbäi sinn a léiere friddlech mateneen ze existéieren an ze akzeptéieren, ouni et ze satéieren.

Ähnlech wéi Helikopter Eltere sinn Concierge Elteren: Elteren déi gleewen datt se hir Kanner musse bidden wat se wëllen. Dës Elteren hunn e Bedierfnes d'Liewe vun hire Kanner gemittlech ze maachen, well hiren eegene Komfort hänkt dovun of. De Schmerz fir hir Kanner ze gesinn ze kämpfen oder ze leiden ass méi wéi se kënnen droen. Eng aner Charakteristik déi zu enger Neigung zur Sucht bäidréit ass emotional Iwwerempfindlechkeet - eng Onméiglechkeet onbequem, penibel Gefiller ze toleréieren. Beonrouegend Emotiounen, wéi Besuergnëss, Angscht, Roserei, Schold, Trauregkeet an Depressioun, ginn dacks als iwwerwältegend, bal erstéckend erlieft.

D'Benotzung vu Substanzen an aner Manifestatiounen vu Sucht gëtt e Wee fir de Volume vun esou Gefiller erofzesetzen. Vermeiden d'Opreegung vu senge Kanner a Nout ze gesinn, andeems se sécher sinn, datt se alles hunn, wat se wëllen, déngt deeselwechten Zweck. An der Erhuelung léieren d'Elteren datt d'Gefiller net Fakten sinn a passéieren. Duerch Opmierksamkeet kënne se d'Fäegkeete vu Nouttoleranz an emotional Reguléierung entwéckelen.

Ähnlech wéi ee vun de Markenzeeche vu Kodependenz - e Muster fir engem aneren ze maachen wat hien oder hatt fir sech selwer maache muss - oder sech selwer - Helikopter a Concierge Elterendeel sinn evident wann Elteren entwécklungsgerecht Saache fir hir Kanner maachen. Mat Entwécklungsunpassend mengen ech Saachen, déi d'Kand fir sech selwer maache kann a soll maachen, egal ob et d'Schong vun engem Drëtte Grader bënnt, e Kleed aus dem 6. Schouljoer fir d'Schoul auswielt, en Hausaufgab vum Zéngte Grads mécht oder e Pabeier schreift fir e College Student.

Elteren Iwwerbetroung ënnergruewen de Wuesstum an der Entwécklung vun de Kanner andeems se encouragéieren an et erméiglechen ënnerfonktionnéieren. Et verfault Kanner vu wichtegen Erausfuerderungen an Erfarungen, déi wesentlech Méiglechkeete bidden, hir real-Welt Problemléisungsfäegkeeten ze testen an ze verfeineren, duerch emotional Péng ze spieren an ze schaffen an hir Widderstandsfäegkeet auszebauen.

Vill Eltere verstinn net datt d'Iwwerprotektioun an all Form vun Iwwerparenting agebett ass, an Iwwerprotektioun ass eng subtil awer onverwiesselbar Form vun Oflehnung.

D'Iwwerbeschützung, déi inherent ass fir senge Kanner ze maachen, wat se fir sech selwer maache kënnen a solle vermëttelen, "Ech gleewen net datt Dir fäeg sidd dat selwer ze maachen", oder "Ech vertrauen net datt Dir et maache kënnt," oder "Ech mengen net Dir hutt d'Kompetenz fir et eleng ze maachen." D'Korollär Message ass: "Wann ech geduecht / gegleeft / vertraut datt Dir et maache kënnt, hätt ech erlaabt / encouragéiert / insistéiert datt Dir et selwer maacht."

Elo fënnt dat alles onbewosst statt, an d'Elteren hunn et sécher net als Oflehnung virgesinn, awer denkt wéi devastéierend dëst fir e Kand ass. Si si vläicht net bewosst vun dëser Noriicht, awer d'Kanner héieren et awer, an et resonéiert déif dobannen. Betruecht de Schued, deen et kann dem Kand säin Entwécklungsgefill vu sech selwer maachen.

Psychologesch (a kierperlech) Entwécklung gëtt verbessert wann d'Elteren Assistenz ginn - materiell an emotional - op Weeër an ënner Bedéngungen déi ënnerstëtzen anstatt hir Kanner de Sënn vu perséinlecher Verantwortung a Rechenschaftspflicht ze schwächen. Hëllef fir eise Kanner wéi se sech entwéckelen ass e beweegend Zil, awer et ass ëmmer am gesondsten an effektiv wann:

• Et ass reagéiert op hir aktuell real-Liewen Ëmstänn.
• Et balancéiert hir Bedierfnes fir Hëllef mat hirem Bedierfnes fir Autonomie.
• Mir bidden nëmmen esou vill Hëllef wéi se legitim vun eis brauchen.
• Et ergänzt anstatt hir eegen Efforten ze ersetzen.

Vergaangenheet e gewësse Punkt an der Entwécklung, fir datt d'Kanner viru kommen, mussen d'Elteren zréck goen. Et ass ähnlech wéi de Prozess vu ganz jonke Beem ze planzen: D'Schwiheetlechkeet vu jonken, nei geplanzte Beem erfuerdert dacks Ënnerstëtzung mat Stécker a Krawatten bis d'Beem staark genuch si fir ouni se weider ze wuessen. D'Strécke musse sécher sinn, awer net ze enk, an d'Krawatten ferm genuch fir de Bam oprecht ze halen an d'Verletzung vum Stamm ze minimiséieren, awer flexibel genuch fir de Bam Plaz ze loossen am Wand. D'Supportstécker a Krawatte ginn nëmme laang genuch benotzt fir datt de Bam sécher etabléiert ass a fäeg ass eleng ze stoen.

Zu engem gewësse Punkt a senger Entwécklung wiisst de Bam iwwer d'Bedierfnes fir dës Ënnerstëtzer, an hir weider Notzung kann säi Wuesstum verhënneren. Wann d'Ënnerstëtzer hiren Zweck gedéngt hunn, musse mir de Bam op seng eege Ressourcen iwwerloossen fir schwéier Wand a Wieder ze bestoen. Stand eleng, et kritt méi Kraaft a Widderstandsfäegkeet a ka ëmmer méi bedeitend Erausfuerderunge verhandelen.

Copyright 2019 Dan Mager, MSW

Auteur vun Roots and Wings: Mindful Parenting bei Recovery an E puer Versammlung erfuerderlech: Eng ausgeglach Approche fir Erhuelung vu Sucht a Chronesche Schmerz