Firwat Disziplin ass net de Feind vum Enthusiasmus

Inhalt

• Schlëssel Punkten

Schlëssel Punkten

• Vill vun eis gesinn eng alldeeglech Routine a Struktur als antithetesch fir e Liewe vu Leidenschaft a Begeeschterung ze liewen.
• Esou e Glawen ass eng falsch Dichotomie, déi schlussendlech eis ëmfaassend Disziplin interferéiert als de Schlëssel fir e begeeschtert Liewen.
• Egal ob mir et gär hunn oder net, fir op eppes Erfolleg ze hunn, musse mir an engem ville repetitive an dacks langweilege Verhalen engagéieren.
• Mir kënne verschidde Schrëtt maachen fir Disziplin an e wesentleche Bestanddeel ze bauen fir dat leidenschaftlecht, zweckméisseg Liewen ze bauen op dat mir hoffen.

Ee vun den déifsten Zitater, déi ech jeemools héieren hunn, war wärend dem 1989 Film "Lean on Me." De Morgan Freeman huet de verstuerwene Joe Clark, fréiere Principal vun der Eastside High School zu Paterson, New Jersey portraitéiert. Wärend enger Ried entwéckelt fir d'Enseignanten ze motivéieren d'Schüler besser z'informéieren, huet hie gejaut: "Disziplin ass net de Feind vu Begeeschterung." Et huet sou staark resonéiert, well ech wousst, datt et richteg war - an awer war et de Géigendeel wéi ech bis dee Punkt a mengem Liewen gelieft hunn.

Fir vill vun eis brénge Begrëffer "Zäitplang" oder "Struktur" natierlech d'Notioun eng "Routine" ze hunn. Mir maachen déi selwecht Saachen ëmmer erëm mat wéineg oder guer keng Variatioun. All Dag wäerte mir zur selwechter Zäit wakreg ginn, zur selwechter Zäit iessen, déiselwecht Stonnen schaffen, gläichzäiteg trainéieren, a vläicht all Dag e bëssen entspanen. Mir sinn versprach datt wa mir Routine kënnen ëmfaassen, mir e stabilt, gesond a produktivt Liewen hunn. Alles iwwer dës Approche implizéiert Moderatioun, grenzt un Langweil. Mir Zoustëmmung eng Routine ze verfollegen an engem luesen, stännegen a konsequenten Tempo fir en akzeptabelt an "erwuesse" Liewen ze féieren.

Awer mir ginn dovun aus datt et en impliziten Ausgläich gëtt. Datt mir verlaangt sinn eis Leidenschaft opzeginn. Mir mussen "grouss ginn" an net méi op spannend an serendipitär Eventer an eisem Liewe verlaangen. Mir kréien net méi dovun ze dreemen e Rockstar, Pro-Athlet oder erfollegräichen Acteur ze sinn. Gone sinn d'Deeg vu schwéiere Partyen, spannend awer riskant Geschäftsiddi a frivol Rees. Eis Hoffnunge fir liewegt Liewen ze liewen musse virun der Dier kontrolléiert ginn.

Sécher, mir däerfen hei an do e puer Gedrénks drénken, vläicht en agreabele Golfweekend, oder op schéi Reese mat eiser Fra a Famill goen. Awer insgesamt musse mir endlech Erwuessener ginn an erkennen datt de Spaass hannert eis ass. Mir brauchen Disziplin, Routine a Struktur elo.Tatsächlech gëtt all Instinkt fir ausserhalb vun der Këscht ze goen an eis Passiounen ze verfollegen als permanent adolescent an onreifend entlooss - eng existenziell Bedrohung fir d'Disziplin an d'Struktur déi mir brauche fir gesond a glécklech ze sinn.

Firwat?

Gutt, ee Grond ass datt et deelweis richteg ass. Egal ob mir et gär hunn oder net, fir op eppes Erfolleg ze hunn, musse mir an engem ville repetitive an dacks langweilege Verhalen engagéieren. Wëllt Dir e bestänneg bezuelten Job hunn? Mir léiwer besser Dag fir Dag op der Aarbecht ze sinn. Wëllt Dir e gesond Liewen? Mir musse reegelméisseg schlofen, gesond iessen, bewegen a bleiwen Dag vir Dag vu schiedleche Substanzen ewech. Hoffen Dir eng gesond Relatioun a Famill ze hunn? Loosst Är bedeitend aner wëssen datt Dir Iech net gezwonge sidd regelméisseg ronderëm si ze sinn an Dir wäert gesinn wéi dat funktionnéiert. Wa mir Erfolleg wëllen, brauche mir Routine an Disziplin.

E weidere Grond firwat mir dovun ausgoen datt Disziplin de Feind vu Begeeschterung ass, ass datt eis éischt Aféierung an d'Disziplin a Form vun Routine a Pläng op eis gefouert gouf. Mir goufen ni gefrot wat mir wollten - mir krute just gesot wat mir solle maachen. Et war kee Buy-In an et war kee Choix. Mir hu missen all Wochendag an d'Schoul goen. Mir hu misse schlofe goen ier mir fréi fir d'Schoul opstinn. Mir hunn eis Iessen zu spezifizéierten Zäiten iesse missen.

Weider, wa mir dës Saachen net gemaach hunn, waren negativ Konsequenzen. Mir géife festgehale ginn oder aus der Schoul suspendéiert ginn, Buedem oder net erlaabt e puer Saachen ze maachen, déi mir gär hunn. Oder an e puer Fäll goufen e puer vun eis souguer getraff oder emotional mëssbraucht. A wann dat bedeit datt mir net am meeschte Spaass hunn - da wier et. Follegt als éischt, frot méi spéit - wann iwwerhaapt - war dee sécherste Wee fir duerchzekommen a schliisslech wuessen ze kënnen fir e funktionéierend erwuesse Liewen ze hunn.

Awer de Problem mat dëser Logik ass datt mir eng falsch Dichotomie erstallt hunn. Net nëmmen ass Disziplin net de Feind vun der Begeeschterung, awer et ass vläicht deen eenzege Wee fir d'Begeeschterung an eisem Liewen richteg z'entwéckelen an ze pflegen. Et ass präzis Disziplin wéi manifestéiert an Routine, Struktur a Plängung déi eis erlaabt fir de grousse Gewënn ze goen.

Sécher, mir kënnen e puer Mol op der Bühn kommen, wa mir réit Talent hunn. Awer mir wäerte ni Rockstaren, professionnell Athleten oder berühmt Akteure sinn ouni jorelaang disziplinéiert Praxis ze halen. A wann eisen Zweck ass eis Handwierk ze perfektionéieren, musse mir akzeptéieren datt et Dausende vu Stonnen e luesen a stännege Schläif dauert.

Ech hu vill iwwer dëst Thema geduecht well ech mam Marc Labelle vun der Los Angeles-baséiert Hard Rock Band Dirty Honey fir Den Hardcore Humanismus Podcast . Wa mir u Hard Rock Bands denken, tendéiere mir un dee Stereotyp vun haart-feieren, stéck-et-dem-Mann, erwuessene Jugendlecher, déi mat Gléck geschéien, andeems e Plackelabel se aus Onkloerheet pléckt a maachen se Stären. Awer de Labelle - dee bal ee Joer aus sengem Auto gelieft huet, an duerno op anere Verandaer - huet direkt eng disziplinéiert Routine an d'Plaz gesat, déi Übung, Aarbecht abegraff huet, seng Band konsequent gepecht huet a Showe gespillt huet fir säi Rock Star Dram z'erreechen. .

Also wéi benotze mir Disziplin fir ze fërderen anstatt eis Begeeschterung ze schmieren?

Als éischt musse mir d'falsch Dichotomie offensichtlech ofleenen datt Disziplin de Feind vu Begeeschterung ass. Amplaz musse mir d'Notioun ëmfaassen datt alles wat mir wëlle maache wat eis Leidenschaft a Begeeschterung entzündegt tatsächlech op Disziplin, Routine a Plängung predikéiert gëtt. Dobäi refuséiere mir och explizit d'Notioun datt en "erwuesse" an "erwuesse" Liewen ee ass, wou mir Begeeschterung a Leidenschaft musse lass loossen. Et ass déi falsch Noriicht, déi letztendlech eis ëmfaassend Disziplin als Schlëssel fir e begeeschtert Liewen interferéiert.

Zweetens musse mir eisen Zweck am Liewen erausfannen. Wat mécht eis begeeschtert? Wat fëllt eis mat Leidenschaft? Wat mécht eis mat aneren verbonne ze fillen? Duerch eis Visioun vum Liewen ze etabléieren dat mir wëllen, refuséiere mir implizit d'Notioun datt een aneren a Kontroll ass. Sou kann d'Disziplin elo am Kontext vun eiser Visioun vun eisem Liewen verstane ginn - net engem aneren. Sou hu mir et als Deel vun engem organesche Ganzt - e Gefier fir eis Begeeschterung.

Als nächst, no hanne schaffen, kënne mir eis d'Fro stellen: "Wat musse mir maachen fir eisen Zweck z'erreechen?" Wat hëlleft eis all Dag, wöchentlech, monatlech, jäerlech fir e Liewen vu Begeeschterung, Passioun a Verbindung opzebauen? Mir kënnen dann e Spillplang mat inkrementelle Schrëtt setzen, déi eis schliisslech zu eisen Ziler féieren. A wéi mir duerch eis Deeg goen, kënne mir regelméisseg kucken fir sécher ze sinn datt eis Routine tatsächlech dee beschten ass fir e begeeschtert, leidenschaftlecht an zweckméisseg Liewen ze bauen. Dëst ass e lafende Prozess vu bastelen, well wat Begeeschterung erstellt kann änneren a wat mir kënne maachen fir eis Ziler z'erreechen kann änneren.

Schlussendlech musse mir erkennen datt wa mir duerch eis disziplinéiert Liewe goen, mir net ëmmer Begeeschterung fillen. Mir fillen dacks datt dat wat mir maachen repetitiv a langweileg ass. An et ass. Begeeschterung ze bauen ass schlussendlech e Schleifen. Awer et ass de Schleifen deen d'Saache gemaach kritt. Mir mussen eis regelméisseg drun erënneren datt dës alldeeglech a schwéier Aufgaben d'Saachen sinn déi eis Ziler méi no bréngen. A wa mir eis Routine verfollegen an d'Tatsaach ëmfaassen datt letztendlech Disziplin net de Feind vun der Enthusiasmus ass, kënne mir dat leidenschaftlecht, zweckméisseg Liewen hunn op dat mir hoffen.