Auteur: Louise Ward
Denlaod Vun Der Kreatioun: 3 Februar 2021
Update Datum: 18 Mee 2024
Anonim
Hält e beschäftegten Zäitplang Angschtzoustänn an Depressioun amgaang? - Kënne
Hält e beschäftegten Zäitplang Angschtzoustänn an Depressioun amgaang? - Kënne

Inhalt

D'Vakanzesaison fänkt mat engem Schlag hei a menger klenger Welt un. Et ass deen éischten Thanksgiving ouni meng Mamm, a wéi et Approche gëtt, fille mech drun. Wouhinner ginn ech, elo wou ech net méi bei hir fir Tierkei am Altersheem muss matmaachen? Ech fillen Trauer: Ech vermëssen hatt a wäert de schéinen Auto duerch Upstate New York vermëssen, awer ech sinn zimlech sécher datt ech d'Spannung an d'Trauregkeet net verpasst mat bekannten Eeleren ze sëtzen, déi, an de Wierder vun der britescher Sitcom, "Waiting fir Gott. “

A sécher genuch, ech net - amplaz kreéieren ech meng eegen Angscht an Trauregkeet. Ech maachen dat wat ech ëmmer maachen wann ech dreiwend sinn, ängschtlech an alleng. Ech luede mäi Spillplang op well beschäftegt ass hält Depressioun ewech. Oder esou denken ech.

Ech waarden ob meng enk Frënn hir üblech Thanksgiving Versammlung hunn, awer dëst Joer gi se Famill gesinn, sou datt et eraus ass. Ech akzeptéieren eng Invitatioun fir eng aner Frëndin hir grouss Familljebasch, wou d'Iessen fantastesch ass, déi meescht vun der Famill erënnere sech net datt si mech sechs oder siwe Mol kennegeléiert hunn, an ech hunn d'Chance mat mengem Frënd ze schwätzen an hir Kanner, an observéiert déi méi grouss Familljedynamik, wa mir iessen. Ech ginn och eng Hand mat de Platen, bréngen e puer Klappstull an eng Fläsch Wäin, a si mäi frëndlecht, einfach geet Selbst.


Meng Kierch huet e Geriicht no der ökumenescher Thanksgiving Service, an ech registréiere mech fir et well et de Mëtteg ass a mäi Frënd d'Dinner ass um 4:30. Ech bieden Iech fir Gromperepuree ze bréngen, vill a vill Gromperepuree, well een ni ze vill kann hunn. Ech genéissen d'Chance en Iessen mat anere Leit ze deelen déi vun der Famill getrennt sinn an sech eleng fillen. Ech léiere wéi een an enger Kierch voller Famillje navigéiert ass, an dëst wäert eng gutt Geleeënheet sinn ze gesinn, wien nach eleng ass. Ech sinn iwwerrascht ze realiséieren datt ech mech wierklech op dëst Iessen freeën, an et deet mer bal Leed datt ech déi léif Invitatioun an de grousse Bash akzeptéiert hunn. Awer ech kann déi zwee maachen. Oder esou denken ech.

Da kënnt net een, awer zwee Ëmbroch: mäi gudde Frënd Margaret seng Pläng änneren an op der Plaz, bieden ech de Mëttes Thanksgiving Dinner ze kachen, a mäi Plang ofzeginn fir um Dinner bei der Kierch deelzehuelen. A bal direkt kréien ech en Uruff vum Frënd, deen de Bash organiséiert, a mir matdeelen datt d'Zäit vu 4:30 op 1:30 geännert huet. Ech fille mech frustréiert, awer mat e bësse finagling, ech denken, ech kann ëmmer nach zwee maachen.


Ech verkënnegen der Margaret datt eis Owesiessen um 5:30 anstatt Mëtteg muss sinn, an ech bieden d'Héige vu Gromperepuree beim Kierchdinner zur Verfügung ze stellen, och wann ech net do sinn ze iessen - d'Offer gëtt mat Alacritéit ugeholl. , an ech si frou datt meng Hëllef gebraucht gëtt. Ech kafen d'Iessen fir d'Margaret d'Dinner, gulping op d'Käschte, a maachen e Plang fir d'Iessen ze preparéieren an ze transportéieren an d'Kierch an hir Heem an der Zäit fir um 1h30 an de Bash ze kommen. Einfach-peasy.

Ech gesinn Therapiecliente e Mëttwoch, a sinn e bëssen ze midd fir zéng Pond Gromperen ze schielen an ze bräischen. Ech entscheeden datt ech de Kierchendéngscht kann ofginn an just d'Gromperen ofginn wann de Service leeft; Ech verloossen all Virbereedung fir en Donneschdeg de Moien. Ech kann et maachen.

Vläicht e bësse besuergt iwwer wéi laang all d'Virbereedung kéint daueren, ech hunn Insomnia a stinn um 2.30 Auer op a fänken u Gromperen ze schielen. Ech kréien se, an déi aner Virbereedungen, a genuch Zäit gemaach. Ech denken drun zréck géint 8:30 an d'Bett ze goen ier ech alles ofliwweren, awer mierken datt wann ech opbleiwen, kéint ech d'Margaret d'Iesse liwweren an um 10:30 an de Kierchendéngscht goen, ier ech op d'Bascht goen an op d'Margaret Iessen. Am Haus dat de Jack gebaut huet , mäi Gehir fänkt un ze spatzen. Awer ech weess datt ech et kann.


An ech maachen: Ech fale Gromperen, Fëllung, Gravy, gréng Bounekasserol, Cranberry Zooss, Crémant Cider, an eng Tierkei mam Margaret, wou ech mierken datt meng Ministratiounen éischter cool empfaange ginn. Ech hunn Latte bruecht fir ze deelen, awer sinn net invitéiert ze bleiwen. Ech fille mech ganz komesch, onwuel, verletzt. Ech hu vill Aarbecht gemaach fir dëst Dinner virbereet ze kréien. E Flimmer vu Suerg fällt a mir: wat hunn ech falsch gemaach? Um Wee fir an d'Kierch, meng super-séiss Latte drénken, kommen ech op verschidde Méiglechkeeten, verschidde Feeler a mir selwer. Vläicht hunn ech net genuch gemaach, vläicht war ech ze bosseg fir d'Iessen ze bréngen, vläicht ass et ze schwéier fir d'Margaret d'Tierkei ze kachen. D'Kommunikatioun funktionnéiert sécher net elo.

Ech kommen an der Kierch an der Zäit fir d'Gromperen an den Uewen ze leeë fir waarm ze bleiwen. Ech kréie gesot vum Kierchen Owesiessen Organisateur datt een aneren eng ganz Partie Gromperepuree bruecht huet. "Si huet sech net ugemellt," seet d'Ellen onroueg. "Et deet mir Leed, ech wousst et net." "Okay," soen ech lues, ignoréiere mäi kuerzen Opreegung. „Vläicht kënnen d'Leit eppes mat heem huelen. Ech hu méi wéi ech brauch. “ Si wénkt, awer hiert Gesiicht reflektéiert bedaueren. Vläicht gesäit hatt eppes a mengem Gesiicht, eppes wat ech mech net erlabe fillen.

Ech verloossen d'Kichen a ginn an d'Hellegtum, wou ech alleng an engem Peep sëtzen an den Optakt lauschteren, e Sortiment vun Thanksgiving Hymnen. Ech bemierken wien do ass: dräi oder véier Famillje mat Kanner, eng hallef Dose Frae vun engem Grupp Heem, e kathoulesche Paschtouer aus dem lokale Klouschter, den Episcopal Rector, eise Minister, an ongeféier 30 Leit déi eleng sinn. Déi meescht vun eis si mëttelalterlech, gutt ugepasst, aktiv Membere vun der Kierch. Wéi de Service weidergeet, mierken ech datt bal all eis Singelen eis Aen mat Taschentuchs oder Kleenex op verschiddene Punkte wëschen.

Angscht Essential Liesen

Chronesch Onbedenklechkeet: Tëscht engem Rock an enger haarder Plaz

Poped Haut

35 Grouss Phrasen vum Feeler fir sech ze recuperéieren a viru sech ze kréien

35 Grouss Phrasen vum Feeler fir sech ze recuperéieren a viru sech ze kréien

Feeler a en inherenten Deel vum Liewen. Vital an optimi te ch Leit hunn normalerwei Erau fuerderungen an Ziler ze erreechen, a well d'Liewen et heian do net einfach fir ei mécht, a et mé...
Wat Ass Déi Somatesch Hypothese?

Wat Ass Déi Somatesch Hypothese?

De Mën ch a e komplext Déier. Ënnert enger Realitéit al liewegen Organi mu a ouwuel d'Fäegkeet déif Emotiounen ze pieren wéi och kognitiv Hypothe en au ze chaffe...