Firwat Diät huet keng Plaz an der Binge Iessstéierungsbehandlung

Wann Dir mam Binge Iesse kämpft, hutt Dir wahrscheinlech eng Diät als e Wee probéiert fir Kontroll iwwer Äert Iessen ze kréien. An, wann Dir wéi déi meescht Diäter sidd, hutt Dir wahrscheinlech entdeckt datt Diäten net funktionnéieren.

Dir kënnt fäeg sinn eng gewëssen Zäit un den Diätplang ze halen awer zwangsleefeg schwéngt de Pendel zréck an déi aner Richtung, Dir fällt vum Diätwon erof, an Dir fillt Iech méi ausser Kontroll iwwer Liewensmëttel wéi jee virdrun. Déi meescht Diäter scholden sech selwer fir dësen Zyklus - wann nëmmen ech méi Wëllenskraaft, Selbstkontrolle an Disziplin hätt! -Mee dësen Zyklus vu Restriktioun gefollegt vu Binge-Iessen ass dat typescht Resultat fir eng Diät. Tatsächlech ass et ee vun de Grënn datt Diät ee vun de stäerkst Prädiktoren fir Binge Iessstéierungen ass. Fuerschung hindeit datt Fraen a Meedercher déi Diät 12 Mol méi wahrscheinlech iessen ze iessen. Wärend net jiddereen, deen Diäten eng Iessstéierung entwéckelt, bericht bal jiddereen mat enger Iessstéierung eng Geschicht vun Diät.

Also, firwat sinn e puer Iessstéierungexperten recommandéieren d'Diät als eng Behandlung fir Binge Iessstéierungen?

Dëst ass eng Fro, déi vu villen Iessstéierunge professionell gestallt gëtt, nodeems eng rezent Fallstudie an der publizéiert gouf Journal vun Iessstéierungen suggeréiert de Gebrauch vun der Keto Diät bei der Behandlung vu Binge Iessstéierungen. Den Artikel gouf an engem Tweet vun der Academy of Eating Disorders (AED) verëffentlecht, eng vun de féierendsten professionellen Iessstéierungsorganisatiounen. Den Tweet gouf mat Roserei op de soziale Medie getraff an et huet net laang gedauert ier e geläscht gouf an eng hallefhäerzeg Entschëllegung gouf erausginn awer dat ganzt Debakel huet eppes ganz betreffend an der Iessstéierungsgemeinschaft beliicht.

Diätkultur a Fettphobie weider duerch eist Feld an informéiert Behandlungsempfehlungen.

Loosst eis d'Studie kucken déi all d'Opreegung verursaacht huet. Den Artikel, eng Fallstudie vu Carmen et al (2020) mam Titel "Behandlung vu Binge Iessen a Liewensmëttel Sucht Symptomer mat niddrege Kuelenhydrater Ketogenen Diäten: eng Fall Serie", gefollegt vun dräi Patienten mat Binge Iessstéierungen, déi vun zwee verschidden Dokteren behandelt gi mat verschidde Varianten vun der Keto Diät. D'Patienten haten eng Tonn un Ënnerstëtzung bei der Ernährung ze halen; zwee hu sech wöchentlech mat hirem Dokter getraff.

Nom Keto fir sechs bis zwielef Méint gefollegt hunn déi dräi Patiente signifikant Verloschter bei Binge-Iess-Symptomer erlieft a Gewiicht verluer. Awer zu wéi engem Präis? Ee vun de Patiente bericht weidergaang obsessiv Gedanken iwwer Liewensmëttel, awer huet sech géint d'Iessen als Äntwert op dës Gedanke gewiert an en anere Patient huet gemellt nëmmen eng Molzecht pro Dag ze iessen an huet keng Symptomer vum Honger erlieft. Fuerscher hunn net fir d'Entstoe vu restriktiven Iessstéierunge beurteelt. Trotz dëse manner wéi ideale Resultater gouf d'Studie als Erfolleg geéiert, well d'Patienten Gewiicht verluer haten a gestoppt giess hunn. De Message ass kloer: Wann Dir déck an eiser fett-phobescher Kultur sidd, Gewiicht verléieren ass alles wat iergendeen egal ass.

Wéi objektiv war dës Studie? Et ass schwéier ze soen datt eng Fallstudie vun dräi Patienten iwwerhaapt objektiv ass - dofir hunn déi meescht peer-reviewed Studien grouss Proufgréissten a randomiséierter kontrolléiert Prozesser involvéiert. Et ass net kloer, ob d'Fuerscher dräi Patienten ausgewielt hunn, déi d '"Erfollegsgeschichten" waren an decidéiert hunn iwwer dës ze schreiwen, vernoléissegt déi sëllechen anerer, déi nach manner optimal Resultater haten. Awer wat kloer ass ass datt e puer vun de Fuerscher eng staark finanziell Investitioun hunn fir den Erfolleg vu Keto ze demonstréieren. Béid behandelnd Dokteren an der Studie a Co-Autoren vum Artikel hunn finanziell Interessen a Keto-Geschäfter verroden. De Chefredakter vun der Zäitschrëft ass e Beroder fir Weight Watchers.

Dës finanziell Interessekonflikter sinn net ongewéinlech. 2017 huet den Internationalen Journal fir Iessstéierungen eng Studie verëffentlecht déi ofgeschloss huet datt d'Noom App e nëtzlechen Zousaz fir eng Binge Iessstéierungsbehandlung ass. Fir déi vun Iech, déi net vertraut sinn, ass Noom eng Gewiichtsverloscht App déi sech als Net-Diät Programm vermaart (Spoiler Alarm: et ass definitiv eng Diät). Wéi mir wëssen, ass Diät kontraindizéiert fir Leit déi mat Binge Iessstéierunge kämpfen, sou datt d'Benotzung vun enger Gewiichtsverloscht App (och eng fir d'Behandlung vu BED adaptéiert) schéngt wéi eng komesch Interventiouns Wiel. De Leadautor vun der Studie? E féierende Iessstéierungsfuerscher deen e Matbierger vun der AED ass an en Eegekapitalbesëtzer vun Noom ass.

Elo verstinn ech et, e Fuerscher ze sinn kann en haart Liewen sinn a Subventiounsfinanzéierung muss iergendwou kommen. Ech soen net datt d'finanziell Investitioun aus der Diätindustrie d'Studieresultater biaséiert. Awer ech soen et och net. An dofir musse mir Diätindustrie Suen aus Iessstéierungsfuerschung kréien. Et mécht et bal onméiglech ze wëssen ob Studieresultater beaflosst ginn duerch d'finanziell Investitiounen déi d'Fuerscher fir e bestëmmt Studieresultat hunn.

Fazit: Mir wëssen datt Diät schiedlech ass fir Leit déi mat Binge Iessstéierunge kämpfen. Wa mir empfeelen datt méi héicht Gewiicht Leit Verhalen engagéieren, déi bekannt sinn als geféierlech, ass et schwéier dëst als eppes anescht ze gesinn wéi Gewiichtviraussiicht. Et féiert zu subparter medizinescher Versuergung fir Leit a méi grousse Kierper, dréit zu Mësstrauen am medizinesche System bäi, a mécht am Fong eng Schëffslaascht. Wéi kënne mir erwaarden datt iergendeen sech vun enger Iessstéierung erhëlt wann mir datselwecht Verhalen encouragéieren, wat se iwwerhaapt krank maachen? Et ass sou wéi et virschloe datt vill Sex ze hunn hëlleft de Risiko vun ongewollter Schwangerschaft ze reduzéieren. Et ass net nëmmen ineffektiv, awer et mécht och de Problem méi schlëmm. Als Feld musse mir et besser maachen. Mir mussen eis Organisatiounen a Zäitschrëften verantwortlech halen, géint d'Infiltratioun vun Diätindustrieinteressen a Positioune vu Leadership schwätzen, an déi haart Aarbecht maache fir d'Fatphobie z'ënnersichen, déi an eisem Feld leeft.